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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Slovénie : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Slovénie : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Slovénie : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Slovénie : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Slovénie : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Slovénie : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Slovénie : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Slovénie : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Slovénie : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Slovénie : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Slovénie : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Slovénie : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Slovénie : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Slovénie : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Slovénie : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Slovénie : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Slovénie : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Slovénie : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Slovénie : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Slovénie : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Slovénie : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Slovénie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Elizabeth Wilson