Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovaquie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Slovaquie : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Slovaquie : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Slovaquie : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Slovaquie : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Slovaquie : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Slovaquie : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Slovaquie : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Slovaquie : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Slovaquie : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Slovaquie : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Slovaquie : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Slovaquie : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Slovaquie : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Slovaquie : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Slovaquie : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Slovaquie : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Slovaquie : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Slovaquie : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Slovaquie : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Slovaquie : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Slovaquie : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Slovaquie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Riyad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie et surtout Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

Clémence de Jong