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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Norvège : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Norvège : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Norvège : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Norvège : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Norvège : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Norvège : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Norvège : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Norvège : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Norvège : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Norvège : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Norvège : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Norvège : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Norvège : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Norvège : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Norvège : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Norvège : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Norvège : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Norvège : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Norvège : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Norvège : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Norvège : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Norvège : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg