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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Lettonie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Lettonie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Lettonie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Lettonie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Lettonie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Lettonie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Lettonie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Lettonie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Lettonie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Lettonie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Lettonie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Lettonie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Lettonie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Lettonie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Lettonie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Lettonie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Lettonie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Lettonie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Lettonie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Lettonie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Lettonie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Lettonie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Lettonie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Micheál Humphreys