Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 7H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Laponie : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Laponie : 00H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Laponie : 01H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Laponie : 02H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Laponie : 03H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Laponie : 04H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Laponie : 05H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Laponie : 06H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Laponie : 07H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Laponie : 08H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Laponie : 09H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Laponie : 10H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Laponie : 11H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Laponie : 12H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Laponie : 13H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Laponie : 14H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Laponie : 15H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Laponie : 16H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Laponie : 17H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Laponie : 18H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Laponie : 19H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Laponie : 20H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Laponie : 21H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Laponie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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