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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Union Européenne : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Union Européenne : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Union Européenne : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Union Européenne : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Union Européenne : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Union Européenne : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Union Européenne : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Union Européenne : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Union Européenne : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Union Européenne : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Union Européenne : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Union Européenne : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Union Européenne : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Union Européenne : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Union Européenne : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Union Européenne : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Union Européenne : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Union Européenne : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Union Européenne : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Union Européenne : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Union Européenne : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Union Européenne : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Carla Mattarella