Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ukraine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ukraine ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ukraine Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Ukraine : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Ukraine : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Ukraine : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Ukraine : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Ukraine : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Ukraine : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Ukraine : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Ukraine : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Ukraine : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Ukraine : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Ukraine : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Ukraine : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Ukraine : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Ukraine : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Ukraine : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Ukraine : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Ukraine : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Ukraine : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Ukraine : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Ukraine : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Ukraine : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Ukraine : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Ukraine : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Ukraine : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Publié le 26/05/2022 - 21:39

Ioulia Tourtchynov