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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre