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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Angola : 01H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Angola : 02H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Angola : 03H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Angola : 04H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Angola : 05H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Angola : 06H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Angola : 07H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Angola : 08H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Angola : 09H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Angola : 10H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Angola : 11H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Angola : 12H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Angola : 13H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Angola : 14H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Angola : 15H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Angola : 16H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Angola : 17H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Angola : 18H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Angola : 19H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Angola : 20H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Angola : 21H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Angola : 22H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Angola : 23H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez