Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Liechtenstein : 01H00
-
Angola : 01H00
Liechtenstein : 02H00
-
Angola : 02H00
Liechtenstein : 03H00
-
Angola : 03H00
Liechtenstein : 04H00
-
Angola : 04H00
Liechtenstein : 05H00
-
Angola : 05H00
Liechtenstein : 06H00
-
Angola : 06H00
Liechtenstein : 07H00
-
Angola : 07H00
Liechtenstein : 08H00
-
Angola : 08H00
Liechtenstein : 09H00
-
Angola : 09H00
Liechtenstein : 10H00
-
Angola : 10H00
Liechtenstein : 11H00
-
Angola : 11H00
Liechtenstein : 12H00
-
Angola : 12H00
Liechtenstein : 13H00
-
Angola : 13H00
Liechtenstein : 14H00
-
Angola : 14H00
Liechtenstein : 15H00
-
Angola : 15H00
Liechtenstein : 16H00
-
Angola : 16H00
Liechtenstein : 17H00
-
Angola : 17H00
Liechtenstein : 18H00
-
Angola : 18H00
Liechtenstein : 19H00
-
Angola : 19H00
Liechtenstein : 20H00
-
Angola : 20H00
Liechtenstein : 21H00
-
Angola : 21H00
Liechtenstein : 22H00
-
Angola : 22H00
Liechtenstein : 23H00
-
Angola : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein également Heure du Crépuscule au Liechtenstein également Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Ánna Sakellaropoúlou