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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Suède : 01H00
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Angola : 01H00
Suède : 02H00
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Angola : 02H00
Suède : 03H00
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Angola : 03H00
Suède : 04H00
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Angola : 04H00
Suède : 05H00
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Angola : 05H00
Suède : 06H00
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Angola : 06H00
Suède : 07H00
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Angola : 07H00
Suède : 08H00
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Angola : 08H00
Suède : 09H00
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Angola : 09H00
Suède : 10H00
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Angola : 10H00
Suède : 11H00
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Angola : 11H00
Suède : 12H00
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Angola : 12H00
Suède : 13H00
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Angola : 13H00
Suède : 14H00
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Angola : 14H00
Suède : 15H00
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Angola : 15H00
Suède : 16H00
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Angola : 16H00
Suède : 17H00
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Angola : 17H00
Suède : 18H00
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Angola : 18H00
Suède : 19H00
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Angola : 19H00
Suède : 20H00
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Angola : 20H00
Suède : 21H00
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Angola : 21H00
Suède : 22H00
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Angola : 22H00
Suède : 23H00
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Angola : 23H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson