Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Moldavie : 02H00
-
Angola : 01H00
Moldavie : 03H00
-
Angola : 02H00
Moldavie : 04H00
-
Angola : 03H00
Moldavie : 05H00
-
Angola : 04H00
Moldavie : 06H00
-
Angola : 05H00
Moldavie : 07H00
-
Angola : 06H00
Moldavie : 08H00
-
Angola : 07H00
Moldavie : 09H00
-
Angola : 08H00
Moldavie : 10H00
-
Angola : 09H00
Moldavie : 11H00
-
Angola : 10H00
Moldavie : 12H00
-
Angola : 11H00
Moldavie : 13H00
-
Angola : 12H00
Moldavie : 14H00
-
Angola : 13H00
Moldavie : 15H00
-
Angola : 14H00
Moldavie : 16H00
-
Angola : 15H00
Moldavie : 17H00
-
Angola : 16H00
Moldavie : 18H00
-
Angola : 17H00
Moldavie : 19H00
-
Angola : 18H00
Moldavie : 20H00
-
Angola : 19H00
Moldavie : 21H00
-
Angola : 20H00
Moldavie : 22H00
-
Angola : 21H00
Moldavie : 23H00
-
Angola : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Angola : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Luanda :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Britt-Synnøve Stoltenberg