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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Angola : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Angola : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Angola : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Angola : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Angola : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Angola : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Angola : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Angola : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Angola : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Angola : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Angola : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Angola : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Angola : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Angola : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Angola : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Angola : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Angola : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Angola : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Angola : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Angola : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Angola : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Izhevsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie), Durée du Jour en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova