Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Suède : 00H00
-
Allemagne : 01H00
Suède : 01H00
-
Allemagne : 02H00
Suède : 02H00
-
Allemagne : 03H00
Suède : 03H00
-
Allemagne : 04H00
Suède : 04H00
-
Allemagne : 05H00
Suède : 05H00
-
Allemagne : 06H00
Suède : 06H00
-
Allemagne : 07H00
Suède : 07H00
-
Allemagne : 08H00
Suède : 08H00
-
Allemagne : 09H00
Suède : 09H00
-
Allemagne : 10H00
Suède : 10H00
-
Allemagne : 11H00
Suède : 11H00
-
Allemagne : 12H00
Suède : 12H00
-
Allemagne : 13H00
Suède : 13H00
-
Allemagne : 14H00
Suède : 14H00
-
Allemagne : 15H00
Suède : 15H00
-
Allemagne : 16H00
Suède : 16H00
-
Allemagne : 17H00
Suède : 17H00
-
Allemagne : 18H00
Suède : 18H00
-
Allemagne : 19H00
Suède : 19H00
-
Allemagne : 20H00
Suède : 20H00
-
Allemagne : 21H00
Suède : 21H00
-
Allemagne : 22H00
Suède : 22H00
-
Allemagne : 23H00
Suède : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson