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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Allemagne : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Allemagne : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Allemagne : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Allemagne : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Allemagne : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Allemagne : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Allemagne : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Allemagne : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Allemagne : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Allemagne : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Allemagne : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Allemagne : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Allemagne : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Allemagne : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Allemagne : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Allemagne : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Allemagne : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Allemagne : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Allemagne : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Allemagne : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Allemagne : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Allemagne : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson