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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Slovénie : 00H00
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Algérie : 01H00
Slovénie : 01H00
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Algérie : 02H00
Slovénie : 02H00
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Algérie : 03H00
Slovénie : 03H00
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Algérie : 04H00
Slovénie : 04H00
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Algérie : 05H00
Slovénie : 05H00
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Algérie : 06H00
Slovénie : 06H00
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Algérie : 07H00
Slovénie : 07H00
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Algérie : 08H00
Slovénie : 08H00
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Algérie : 09H00
Slovénie : 09H00
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Algérie : 10H00
Slovénie : 10H00
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Algérie : 11H00
Slovénie : 11H00
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Algérie : 12H00
Slovénie : 12H00
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Algérie : 13H00
Slovénie : 13H00
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Algérie : 14H00
Slovénie : 14H00
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Algérie : 15H00
Slovénie : 15H00
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Algérie : 16H00
Slovénie : 16H00
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Algérie : 17H00
Slovénie : 17H00
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Algérie : 18H00
Slovénie : 18H00
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Algérie : 19H00
Slovénie : 19H00
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Algérie : 20H00
Slovénie : 20H00
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Algérie : 21H00
Slovénie : 21H00
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Algérie : 22H00
Slovénie : 22H00
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Algérie : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Alger ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Alger :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Justyna Morawiecki