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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Algérie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Algérie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Algérie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Algérie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Algérie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Algérie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Algérie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Algérie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Algérie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Algérie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Algérie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Algérie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Algérie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Algérie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Algérie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Algérie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Algérie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Algérie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Algérie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Algérie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Algérie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Algérie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Algérie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella