Décalage Horaire entre l'Albanie et la République Tchèque

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et la République Tchèque Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  République Tchèque : 00H00

• Albanie : 01H00

  République Tchèque : 01H00

• Albanie : 02H00

  République Tchèque : 02H00

• Albanie : 03H00

  République Tchèque : 03H00

• Albanie : 04H00

  République Tchèque : 04H00

• Albanie : 05H00

  République Tchèque : 05H00

• Albanie : 06H00

  République Tchèque : 06H00

• Albanie : 07H00

  République Tchèque : 07H00

• Albanie : 08H00

  République Tchèque : 08H00

• Albanie : 09H00

  République Tchèque : 09H00

• Albanie : 10H00

  République Tchèque : 10H00

• Albanie : 11H00

  République Tchèque : 11H00

• Albanie : 12H00

  République Tchèque : 12H00

• Albanie : 13H00

  République Tchèque : 13H00

• Albanie : 14H00

  République Tchèque : 14H00

• Albanie : 15H00

  République Tchèque : 15H00

• Albanie : 16H00

  République Tchèque : 16H00

• Albanie : 17H00

  République Tchèque : 17H00

• Albanie : 18H00

  République Tchèque : 18H00

• Albanie : 19H00

  République Tchèque : 19H00

• Albanie : 20H00

  République Tchèque : 20H00

• Albanie : 21H00

  République Tchèque : 21H00

• Albanie : 22H00

  République Tchèque : 22H00

• Albanie : 23H00

  République Tchèque : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Tirana :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la République Tchèque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque et surtout Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 24/05/2022 - 22:51

Jan van Aartsen