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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Afrique du Sud : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Afrique du Sud : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brčko, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
María Sánchez