Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Slovénie : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Slovénie : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Slovénie : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Slovénie : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Slovénie : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Slovénie : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Slovénie : 06H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Slovénie : 07H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Slovénie : 08H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Slovénie : 09H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Slovénie : 10H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Slovénie : 11H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Slovénie : 12H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Slovénie : 13H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Slovénie : 14H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Slovénie : 15H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Slovénie : 16H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Slovénie : 17H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Slovénie : 18H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Slovénie : 19H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Slovénie : 20H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Slovénie : 21H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Britt-Synnøve Stoltenberg