Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Slovénie : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Slovénie : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Slovénie : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Slovénie : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Slovénie : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Slovénie : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Slovénie : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Slovénie : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Slovénie : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Slovénie : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Slovénie : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Slovénie : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Slovénie : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Slovénie : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Slovénie : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Slovénie : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Slovénie : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Slovénie : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Slovénie : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Slovénie : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Slovénie : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Slovénie : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Slovénie : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Slovénie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Britt-Synnøve Stoltenberg