Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovaquie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovaquie Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Slovaquie : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Slovaquie : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Slovaquie : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Slovaquie : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Slovaquie : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Slovaquie : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Slovaquie : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Slovaquie : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Slovaquie : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Slovaquie : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Slovaquie : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Slovaquie : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Slovaquie : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Slovaquie : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Slovaquie : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Slovaquie : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Slovaquie : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Slovaquie : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Slovaquie : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Slovaquie : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Slovaquie : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Slovaquie : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Slovaquie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Pretoria :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie également Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et surtout Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Zoë Van der Bellen