Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi