Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Roumanie : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Roumanie : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Roumanie : 02H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Roumanie : 03H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Roumanie : 04H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Roumanie : 05H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Roumanie : 06H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Roumanie : 07H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Roumanie : 08H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Roumanie : 09H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Roumanie : 10H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Roumanie : 11H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Roumanie : 12H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Roumanie : 13H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Roumanie : 14H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Roumanie : 15H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Roumanie : 16H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Roumanie : 17H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Roumanie : 18H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Roumanie : 19H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Roumanie : 20H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Roumanie : 21H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Roumanie : 22H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu