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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Afrique du Sud : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis