Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00

• Afrique du Sud : 01H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00

• Afrique du Sud : 02H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00

• Afrique du Sud : 03H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00

• Afrique du Sud : 04H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00

• Afrique du Sud : 05H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00

• Afrique du Sud : 06H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

• Afrique du Sud : 07H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00

• Afrique du Sud : 08H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00

• Afrique du Sud : 09H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00

• Afrique du Sud : 10H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00

• Afrique du Sud : 11H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00

• Afrique du Sud : 12H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00

• Afrique du Sud : 13H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00

• Afrique du Sud : 14H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00

• Afrique du Sud : 15H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00

• Afrique du Sud : 16H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00

• Afrique du Sud : 17H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 18H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 19H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Pretoria :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova