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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Moldavie : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Moldavie : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Moldavie : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Moldavie : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Moldavie : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Moldavie : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Moldavie : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Moldavie : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Moldavie : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Moldavie : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Moldavie : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Moldavie : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Moldavie : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Moldavie : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Moldavie : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Moldavie : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Moldavie : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Moldavie : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Moldavie : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Moldavie : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Moldavie : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Moldavie : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Moldavie : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Ánna Sakellaropoúlou