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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skopje, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Macédoine du Nord.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord mais aussi Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord ainsi que Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord sans oublier Heure du Zenith en Macédoine du Nord et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord ainsi que Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord également Durée du Jour en Macédoine du Nord et Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Sanna Stubb