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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Corse (France) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Corse (France) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Corse (France) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Corse (France) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Corse (France) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Corse (France) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Corse (France) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Corse (France) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Corse (France) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Corse (France) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Corse (France) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Corse (France) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Corse (France) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Corse (France) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Corse (France) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Corse (France) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Corse (France) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Corse (France) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Corse (France) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Corse (France) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Corse (France) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Corse (France) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Corse (France) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix