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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Belgique : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Belgique : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Belgique : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Belgique : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Belgique : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Belgique : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Belgique : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Belgique : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Belgique : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Belgique : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Belgique : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Belgique : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Belgique : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Belgique : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Belgique : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Belgique : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Belgique : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Belgique : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Belgique : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Belgique : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Belgique : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Belgique : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ou bien encore Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique et surtout Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès