Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
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Afrique du Sud : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
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Afrique du Sud : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
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Afrique du Sud : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
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Afrique du Sud : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
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Afrique du Sud : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
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Afrique du Sud : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
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Afrique du Sud : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Birobidzhan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast autonome juif (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) également Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).