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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Irlande : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Irlande : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Irlande : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Irlande : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Irlande : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Irlande : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Irlande : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Irlande : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Irlande : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Irlande : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Irlande : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Irlande : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Irlande : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Irlande : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Irlande : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Irlande : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Irlande : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Irlande : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Irlande : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Irlande : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Irlande : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Irlande : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande, Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande également Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins