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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Irlande : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Irlande : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Irlande : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Irlande : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Irlande : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Irlande : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Irlande : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Irlande : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Irlande : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Irlande : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Irlande : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Irlande : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Irlande : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Irlande : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Irlande : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Irlande : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Irlande : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Irlande : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Irlande : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Irlande : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Irlande : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Irlande : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins