Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez