Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Felipe Castejón