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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Afrique du Sud : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Afrique du Sud : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Afrique du Sud : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Afrique du Sud : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Afrique du Sud : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Afrique du Sud : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva