Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 2H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H30
  • Afghanistan : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H30
  • Afghanistan : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H30
  • Afghanistan : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H30
  • Afghanistan : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H30
  • Afghanistan : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H30
  • Afghanistan : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H30
  • Afghanistan : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H30
  • Afghanistan : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H30
  • Afghanistan : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H30
  • Afghanistan : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H30
  • Afghanistan : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H30
  • Afghanistan : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H30
  • Afghanistan : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H30
  • Afghanistan : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H30
  • Afghanistan : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H30
  • Afghanistan : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H30
  • Afghanistan : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H30
  • Afghanistan : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H30
  • Afghanistan : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H30
  • Afghanistan : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Kaboul :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Irène MüllerIrène Müller

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