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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Slovaquie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Slovaquie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Slovaquie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Slovaquie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Slovaquie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Slovaquie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Slovaquie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Slovaquie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Slovaquie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Slovaquie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Slovaquie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Slovaquie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Slovaquie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Slovaquie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Slovaquie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Slovaquie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Slovaquie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Slovaquie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Slovaquie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Slovaquie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Slovaquie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Slovaquie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Slovaquie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Slovaquie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Slovaquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie et Heure du lever du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Wolfgang Merkel