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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Moldavie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Moldavie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Moldavie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Moldavie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Moldavie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Moldavie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Moldavie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Moldavie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Moldavie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Moldavie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Moldavie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Moldavie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Moldavie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Moldavie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Moldavie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Moldavie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Moldavie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Moldavie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Moldavie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Moldavie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Moldavie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Moldavie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Moldavie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Moldavie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jan van Aartsen