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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Lituanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Lituanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Lituanie : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Lituanie : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Lituanie : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Lituanie : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Lituanie : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Lituanie : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Lituanie : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Lituanie : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Lituanie : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Lituanie : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Lituanie : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Lituanie : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Lituanie : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Lituanie : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Lituanie : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Lituanie : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Lituanie : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Lituanie : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Lituanie : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Lituanie : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Lituanie : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Lituanie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie et Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Wolfgang Merkel