Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Corse (France) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Corse (France) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Corse (France) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Corse (France) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Corse (France) : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Corse (France) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Corse (France) : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Corse (France) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Corse (France) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Corse (France) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Corse (France) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Corse (France) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Corse (France) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Corse (France) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Corse (France) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Corse (France) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Corse (France) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Corse (France) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Corse (France) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Corse (France) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Corse (France) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Corse (France) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Corse (France) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Corse (France) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France), Heure du Zenith en Corse (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).