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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H30
-
Afghanistan : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H30
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Afghanistan : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H30
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Afghanistan : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H30
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Afghanistan : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H30
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Afghanistan : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H30
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Afghanistan : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H30
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Afghanistan : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H30
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Afghanistan : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H30
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Afghanistan : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H30
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Afghanistan : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H30
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Afghanistan : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H30
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Afghanistan : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H30
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Afghanistan : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H30
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Afghanistan : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H30
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Afghanistan : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H30
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Afghanistan : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H30
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Afghanistan : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H30
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Afghanistan : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill