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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H30
-
Afghanistan : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H30
-
Afghanistan : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H30
-
Afghanistan : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H30
-
Afghanistan : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre