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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H30
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Afghanistan : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H30
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Afghanistan : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H30
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Afghanistan : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H30
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Afghanistan : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30
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Afghanistan : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H30
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Afghanistan : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H30
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Afghanistan : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H30
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Afghanistan : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H30
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Afghanistan : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H30
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Afghanistan : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H30
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Afghanistan : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H30
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Afghanistan : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H30
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Afghanistan : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H30
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Afghanistan : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H30
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Afghanistan : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H30
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Afghanistan : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H30
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Afghanistan : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H30
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Afghanistan : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson