Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).