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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Guernesey : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Guernesey : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Guernesey : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Guernesey : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Guernesey : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Guernesey : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Guernesey : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Guernesey : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Guernesey : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Guernesey : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Guernesey : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Guernesey : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Guernesey : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Guernesey : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Guernesey : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Guernesey : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Guernesey : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Guernesey : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Guernesey : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Guernesey : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Guernesey : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Guernesey : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Guernesey : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Guernesey : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioulia Tourtchynov