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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Vatican : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Vatican : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Vatican : 00H00
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Kiribati : 12H00
Vatican : 01H00
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Kiribati : 13H00
Vatican : 02H00
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Kiribati : 14H00
Vatican : 03H00
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Kiribati : 15H00
Vatican : 04H00
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Kiribati : 16H00
Vatican : 05H00
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Kiribati : 17H00
Vatican : 06H00
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Kiribati : 18H00
Vatican : 07H00
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Kiribati : 19H00
Vatican : 08H00
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Kiribati : 20H00
Vatican : 09H00
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Kiribati : 21H00
Vatican : 10H00
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Kiribati : 22H00
Vatican : 11H00
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Kiribati : 23H00
Vatican : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican et surtout Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tadeusz Piontkowski