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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Luxembourg : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Luxembourg : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Luxembourg : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Luxembourg : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Luxembourg : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Luxembourg : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Luxembourg : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Luxembourg : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Luxembourg : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Luxembourg : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Luxembourg : 00H00
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Kiribati : 13H00
Luxembourg : 01H00
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Kiribati : 14H00
Luxembourg : 02H00
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Kiribati : 15H00
Luxembourg : 03H00
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Kiribati : 16H00
Luxembourg : 04H00
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Kiribati : 17H00
Luxembourg : 05H00
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Kiribati : 18H00
Luxembourg : 06H00
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Kiribati : 19H00
Luxembourg : 07H00
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Kiribati : 20H00
Luxembourg : 08H00
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Kiribati : 21H00
Luxembourg : 09H00
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Kiribati : 22H00
Luxembourg : 10H00
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Kiribati : 23H00
Luxembourg : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg et Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Britt-Synnøve Stoltenberg