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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre Haïti et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Suisse : 06H00
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Haïti : 01H00
Suisse : 07H00
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Haïti : 02H00
Suisse : 08H00
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Haïti : 03H00
Suisse : 09H00
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Haïti : 04H00
Suisse : 10H00
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Haïti : 05H00
Suisse : 11H00
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Haïti : 06H00
Suisse : 12H00
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Haïti : 07H00
Suisse : 13H00
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Haïti : 08H00
Suisse : 14H00
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Haïti : 09H00
Suisse : 15H00
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Haïti : 10H00
Suisse : 16H00
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Haïti : 11H00
Suisse : 17H00
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Haïti : 12H00
Suisse : 18H00
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Haïti : 13H00
Suisse : 19H00
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Haïti : 14H00
Suisse : 20H00
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Haïti : 15H00
Suisse : 21H00
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Haïti : 16H00
Suisse : 22H00
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Haïti : 17H00
Suisse : 23H00
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Haïti : 18H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Suisse : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Suisse : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Suisse : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Suisse : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berne ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse ainsi que Fuseau Horaire de la Suisse mais aussi Heure du lever du soleil en Suisse et surtout Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ainsi que Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter