Décalage Horaire entre Haïti et la Laponie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Laponie ?

Décalage Horaire entre Haïti et la Laponie Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Laponie : 07H00

• Haïti : 01H00

  Laponie : 08H00

• Haïti : 02H00

  Laponie : 09H00

• Haïti : 03H00

  Laponie : 10H00

• Haïti : 04H00

  Laponie : 11H00

• Haïti : 05H00

  Laponie : 12H00

• Haïti : 06H00

  Laponie : 13H00

• Haïti : 07H00

  Laponie : 14H00

• Haïti : 08H00

  Laponie : 15H00

• Haïti : 09H00

  Laponie : 16H00

• Haïti : 10H00

  Laponie : 17H00

• Haïti : 11H00

  Laponie : 18H00

• Haïti : 12H00

  Laponie : 19H00

• Haïti : 13H00

  Laponie : 20H00

• Haïti : 14H00

  Laponie : 21H00

• Haïti : 15H00

  Laponie : 22H00

• Haïti : 16H00

  Laponie : 23H00

• Haïti : 17H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Laponie : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Laponie : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Laponie : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Laponie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.