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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Haïti et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Hongrie : 05H00
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Haïti : 01H00
Hongrie : 06H00
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Haïti : 02H00
Hongrie : 07H00
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Haïti : 03H00
Hongrie : 08H00
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Haïti : 04H00
Hongrie : 09H00
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Haïti : 05H00
Hongrie : 10H00
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Haïti : 06H00
Hongrie : 11H00
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Haïti : 07H00
Hongrie : 12H00
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Haïti : 08H00
Hongrie : 13H00
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Haïti : 09H00
Hongrie : 14H00
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Haïti : 10H00
Hongrie : 15H00
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Haïti : 11H00
Hongrie : 16H00
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Haïti : 12H00
Hongrie : 17H00
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Haïti : 13H00
Hongrie : 18H00
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Haïti : 14H00
Hongrie : 19H00
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Haïti : 15H00
Hongrie : 20H00
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Haïti : 16H00
Hongrie : 21H00
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Haïti : 17H00
Hongrie : 22H00
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Haïti : 18H00
Hongrie : 23H00
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Haïti : 19H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie, Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki