Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Irlande : 05H00
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Haïti : 01H00
Irlande : 06H00
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Haïti : 02H00
Irlande : 07H00
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Haïti : 03H00
Irlande : 08H00
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Haïti : 04H00
Irlande : 09H00
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Haïti : 05H00
Irlande : 10H00
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Haïti : 06H00
Irlande : 11H00
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Haïti : 07H00
Irlande : 12H00
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Haïti : 08H00
Irlande : 13H00
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Haïti : 09H00
Irlande : 14H00
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Haïti : 10H00
Irlande : 15H00
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Haïti : 11H00
Irlande : 16H00
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Haïti : 12H00
Irlande : 17H00
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Haïti : 13H00
Irlande : 18H00
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Haïti : 14H00
Irlande : 19H00
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Haïti : 15H00
Irlande : 20H00
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Haïti : 16H00
Irlande : 21H00
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Haïti : 17H00
Irlande : 22H00
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Haïti : 18H00
Irlande : 23H00
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Haïti : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande et Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.